Q拍打腿部可以减肥吗

2020-05-19

描述：

拍打腿部可以减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

拍打腿部也是可以减肥的，因为像长期拍打腿部的话，能够使腿部脂肪得以震动，从而也能够使其慢慢代谢达到减肥的效果。只是像拍打腿部的话，想要减肥见效比较慢，建议还是采用其他的方法来减肥会比较好一些。比如日常可以针对腿部做一些运动，运动结束以后再去拍打腿部，这样效果会稍微好一些。必要的时候可以到正规的机构去注射瘦腿针。