Q燕窝麦片牛奶可以一起吃吗

2020-05-16

描述：

燕窝麦片牛奶可以一起吃吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

燕窝麦片牛奶是可以放在一起吃的。燕窝麦片牛奶可以作为普通的早餐来吃。燕窝属于保健品或者是补养品，对于身体抵抗力比较差的，经常容易感冒的，或者是手术过后的人群，经常的食用燕窝，能够促进身体的恢复，增加抵抗力。燕窝配上麦片加牛奶，能够避免燕窝量太大引起上火症状。燕窝牛奶加麦片，在搭配的时候，燕窝的量要少用一些。