Q豌豆芽的功效
2020-07-06
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豌豆芽的功效
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
豌豆芽多数能够起到抗菌消炎的功效，含有的赤霉素等物质能够有效去除体内的致病菌，并且还能控制病毒的活性，能够提高人体新陈代谢，从而可以预防疾病的发生。另外豌豆芽能够有效促进身体血液循环，增加肠胃蠕动，对于便秘能起到一定的缓解作用。此外碗豆芽还能够有效抑制皮肤油脂分泌，如果是油性皮肤，可以适当吃些豌豆芽，能够起到一定的调节作用。
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