牛志宏 副主任医师 上海交通大学医学院附属瑞金医院
三级甲等 生殖医学
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黑豆有促排卵功效吗

发布时间: 2020-10-31
01:25




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视频文字

黑豆一般没有促排卵的功效,适量吃黑豆不会对生育有很大辅助作用。
黑豆中所含有的豆类特有的是一种植物雌激素,植物雌激素不是排卵所必需的,而且豆类的植物雌激素含量很低,效用是非常微弱的。
体内本身就有足够的雌激素,外界的雌激素并不一定需要,反而有些病人本来是小的子宫肌瘤,长时间吃黑豆导致子宫肌瘤长大。
所以,吃黑豆不会促排卵,其次黑豆可以吃,但要适量吃,不会对生育有很大的辅助作用。只有一些绝经期的女性,会建议适量的多吃些豆类,对于育龄女性来说建议正常食用就可以。

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