Q抽完血吃什么快速补血

女 2021-12-04

描述：

在到公司办理入职时需要做体检检查，然后抽了很多血，导致现在头有点晕，抽完血吃什么快速补血？

: 王永敏血液内科去问诊

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副主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

抽完血可以通过饮食或药物进行补血。
抽完血后可以多吃些富含铁元素的食物，比如猪肝、红枣、桂圆、阿胶、猪血、鸭血、猪肉、羊肉、牛肉等食物，还可以多喝一些鸡汤，可以起到补血补气的作用。也可以在医生的指导下使用补铁的药物进行治疗，比如硫酸亚铁、右旋糖酐等。
平时可以多吃些富含维生素和蛋白质的食物，比如西红柿、鸡蛋、豆制品等。