Q小孩抽血后吃什么补血?

2019-05-01
描述:

今天去医院检查,碰巧遇见无偿献血,女儿就想献血,小孩抽血后吃什么补血?

A
石计朋 儿科 去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

抽血不是很多,占全身的总血量的比例还是很小的,抽血后其实用不着特意的补血的,建议您最好给孩子清淡一些饮食。如果想补血的话,可以多吃大枣,牛肉,羊肉等食物。孩子抽完血要多喝水,最好是盐糖水,多供给富含维生素a的食物。维生素a大多存在于动物性食物中,特别在动物肝脏中含量最多,其次是蛋黄、鱼子、牛奶,三天之内针眼严禁沾水,忌吃生冷辛辣。多吃些新鲜的蔬菜和水果。建议孩子要做适量的运动,晒晒太阳,呼吸一些新鲜空气。

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