Q吃晚饭后要刷牙吗

男 21岁 2021-11-07

描述：

我平时都是早上起床以后刷牙，但是同学们晚上也会刷牙，请问一下，吃晚饭后要刷牙吗？

医生回答：

吃晚饭后需要刷牙。

吃晚饭后可能会导致口腔内残留食物残渣，如果不及时刷牙，食物残渣会堆积在口腔内，长期不仅会出现牙菌斑的症状，还会导致口腔异味。通过刷牙能够改善食物残渣堆积的现象，也有利于口腔部位的清洁护理，对口腔的清洁有好处。

在日常生活中，不仅要做到饭后刷牙，还需要做到饭后勤漱口，保持口腔的清洁。