Q腰椎退变为何不可以做瑜伽

女 43岁 2019-01-10

描述：

腰椎退变为何不可以做瑜伽，我一个朋友前段时间被查出了腰椎退变，她本来是一个做瑜伽的人，但是被查出这病之后她都没有做过瑜伽了，她说是不可以了，请问为什么得了腰椎退变不可以做瑜伽呢？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

当腰椎退行性变发生时，最好不要做瑜伽。因为腰椎退行性变易发生韧带钙化和腰椎疾病。过度牵引或过度工作更有可能导致韧带断裂。对于腰椎疾病，应选用活血化瘀、止痛的药物。你也可以选择服用药物来改善治疗的骨骼质量。您好，这种症状被认为是腰椎间盘疾病，治疗时，牵引治疗是首选，针灸、按摩等理疗项目。应根据疗程坚持治疗效果。保守治疗效果差的患者可以考虑使用小针刀进行治疗，这只能作为一种缓解的方法。这样做时，强度不应太大。如果情况严重，就不能练习瑜伽，否则会发生偏瘫。