Q为啥喝黑咖啡能减肥

2020-05-27

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为啥喝黑咖啡能减肥

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

喝黑咖啡减肥是因为黑咖啡也属于咖啡，咖啡能够减肥。黑咖啡是一种烘培过的咖啡，它和咖啡的功效差不多，都具有促进新陈代谢、分解脂肪、促进身体器官活动增强的作用。喝了黑咖啡以后可以引起精神兴奋、呼吸增快、心跳增快，能够出现胃肠道的蠕动增快，食物在胃肠道的停留时间缩短，营养的吸收也会受到一定的影响，吸收的少了可以减肥。