Q备孕可以吃红心萝卜吗

2020-08-15

描述：

备孕可以吃红心萝卜吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

处于备孕期间的女性不能过量吃红心萝卜，但可以适量的少吃一些。因为红心萝卜中胡萝卜素的含量比较多，备孕的女性过量食用胡萝卜素会影响女性卵巢的黄体素合成，从而使分泌减少，影响女性的生理健康，严重时会造成女性出现无月经、月经紊乱、不排卵等症状。在食用红心萝卜的时候如果出现以上症状后，应立即停止食用，严重者需要去正规医院进行治疗。