Q减肥期间是喝生普洱好还是喝熟普洱好

2020-06-06

描述：

减肥喝生普洱还是熟普洱效果好

: 吴光秀内分泌科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

对于减肥的人士来说，这两种普洱的效果都是一样的，没有什么区别。但是可以根据自己的身体状况来进行选择。这二者当中所含有的营养成分都是一样的，不仅能够有效地提高人体代谢，还能够有效地促进体内的脂肪消耗，所以这二者对于减肥的效果是一样的。但是相对于生普洱茶来说，熟普洱茶还有养胃的功效，因此如果身体上有脾胃虚弱现象，这些人在选择普洱茶时，应尽量选择熟普洱茶，这样能达到养胃、瘦身双重目的。