Q熟的普洱茶减肥效果好，还是生的普洱茶减肥效果好

2020-06-08

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普洱茶生茶减肥效果好还是熟茶减肥效果好

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

一般情况下是熟的普洱茶减肥效果比较好，因为熟茶在炮制的过程中经过了发酵，能够给人体提供大量有益的菌种，而且熟茶性温和、有暖胃、养胃的功效，是非常适合减肥的一种茶类。普洱茶生茶是没有经过发酵处理，生茶能够清热去火，是非常适合夏天喝，但是无法起到减肥的效果。如果确实是想要喝茶减肥的话，可以选择熟的普洱来减肥。