Q熟的普洱茶适合减肥还是生的普洱茶适合减肥,

2020-06-08
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生普洱减肥还是熟普洱减肥

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

这两种普洱茶都具有一定的减肥功效,它们俩的作用是一样的,但如果从口感角度来讲,熟普洱的口感要好一些,生的普洱口感会比较涩。所以在减肥当中,可适量喝一些生普洱,能够去除肠道中多余的油脂,起到减肥的作用。但是注意不能够在空腹的时候引用该类茶,会容易对胃肠道造成刺激,出现腹泻的情况。并且在夜间也不要喝这类茶,容易出现失眠的情况。

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