Q运动后脚酸疼几天好

男 36岁 2021-12-27

描述：

我运动以后脚出现了酸痛的症状，担心恢复的时间比较长，想要知道运动后脚酸疼几天好？

医生回答：

运动后脚酸疼可能会在一周到两周左右，能否具体还要根据病情的严重程度来诊断。

运动后脚酸疼可能是运动不当，导致出现肌肉拉伤的原因，如果并不是很严重，适当的进行休息，通过局部进行热敷的方法，一周左右能够改善。如果脚部受到损伤比较明显，疼痛也会加重，所以恢复的时间可能会在两周左右，还可以遵医嘱配合布洛芬药物缓解疼痛症状。

平常要采取有氧运动，多注意休息。