Q烤肉可以频繁的去吃吗

2020-06-24
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烤肉可以频繁的去吃吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

在平时生活中尽量不要经常吃烤肉。因为烤肉在烟熏的过程中容易产生致癌物质,这样会影响到身体健康,而且在烤肉的过程中肉如果不熟或者是生的,那么就有可能会使得身体内产生寄生虫。如果经常吃烤肉,还有可能会刺激到肠胃道粘膜,从而引起肠胃道的不适。所以在平时生活中尽量不要多吃烤肉,可以多吃一些其他营养价值比较高的食物。

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