Q吃冰淇淋减肥是应用了什么原理

2020-06-07

描述：

吃冰淇淋减肥的原理

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

吃冰激凌有助于减肥主要是因为一下几个原因。第一，冰淇淋里有大量的钙元素，钙能促进体内脂肪的消耗，从而有效地达到减肥的效果。第二，由于冰淇淋中含有一些乳制品，在为人体补充营养的时候，它还能够帮助我们减慢甚至阻止体重的反弹，会起到一定的辅助作用。最后就是因为在一些低脂冰淇淋中，糖分的原料不会对人体带来能量，所以适当地食用是有助于减肥的。