Q腿脚僵硬能按摩吗

55岁 2021-03-18
描述:

我父亲这两天出现了腿脚僵硬的现象,所以想通过按摩的方法进行缓解,腿脚僵硬能按摩吗?

A
郭常安 骨科 去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

腿脚僵硬一般是可以按摩的,按摩能够起到疏通经络的作用,也能够起到促进局部血液循环的功效,有助于改善腿脚僵硬的现象,所以是可以按摩的。

腿脚僵硬多数是由于过度劳累或者受凉引起的,也可能是由于做剧烈运动导致肌筋膜炎的原因,另外和肌肉痉挛也有一定的关系。

在日常生活中要做到劳逸结合,避免做剧烈的运动,有助于病情的恢复。

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