Q老年人腿脚僵硬怎么回事

女 65岁 2021-03-18

描述：

我母亲最近这些天总是说她腿脚出现僵硬的现象，所以想了解一下，老年人腿脚僵硬怎么回事？

医生回答：

老年人腿脚僵硬多数是由于久站或者久坐导致肌肉力量不足或者下肢肿胀引起的，也可能是患上了心血管疾病或者心脏疾病的原因，另外和糖尿病也有一定的关系，但也不排除是年纪过大体质较差的原因。

老年人腿脚僵硬一般可以通过热敷或者按摩的方法进行改善，平时要让老人多锻炼身体，避免久坐。

在日常生活中要让老人做到营养均衡，加强身体营养。