岳剑宁 副主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 疼痛科

紧张性头痛能根治吗

发布时间: 2020-05-21
01:25




343
视频文字

这个答案是肯定的。大部分紧张性头痛从预后的角度来讲,不会造成身体的一种严重的并发症或者后果,但是有可能会伴随相当长的时间。因为没有重视它,没有把引起紧张性头痛的原因都进行一个有效的预防和治疗。
根治要从几个角度来进行:
第一个,对肌肉紧张,要做肌肉的拉伸运动,包括补充营养,让肌肉放松,让肌肉更有活力,减少肌肉紧张。就是长时间姿势低头,就肌肉紧张,不低头,多活动,就不紧张。
第二个,从精神心理、神经内分泌的角度进行有效调节,通过药物,通过疼痛科的神经阻滞(治疗),康复科理疗,包括正骨和按摩这些方法,可以有效调整这些状态,最终把它治好。

全部↓