紧张性头痛多数患者不能够根治,主要是对症治疗,包括药物治疗和生活方式的干预。
首先也要嘱咐患者适当锻炼,适当的进行一些户外运动,放松心情,保持愉悦的心情,必要时多找人沟通交流,释放自己的压力;按时作息 ,按时睡眠起床,不熬夜,保证充足的睡眠时间和睡眠质量,可能会有助于改善患者的症状。
必要时应用一些对症止痛的药物,比如口服非甾体抗炎药:布洛芬、吲哚美辛、尼美舒利。也可以应用解热镇痛药:对乙酰氨基酚、阿司匹林,但不建议长时间应用。
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