摔伤了用热敷还是冷敷
2024.11.06 08:10摔伤后应先冷敷后热敷。
在摔伤的初期，也就是伤后的24-48小时内，冷敷是比较合适的处理方式。冷敷可以使局部血管收缩，减少出血和渗出，从而减轻肿胀和疼痛。例如，当不小心摔倒磕到膝盖，受伤部位的小血管破裂出血，组织液也会渗出，如果此时进行热敷，会使血管扩张，血流加快，导致肿胀更加严重，疼痛也会加剧。冷敷可以使用冰袋或者冷毛巾，每次冷敷15-20分钟左右，注意避免冻伤皮肤。
而在伤后的48小时之后，热敷就成为更好的选择。热敷能够促进局部血液循环，加快瘀血和渗出液的吸收，有助于缓解疼痛、减轻肿胀并促进损伤组织的修复。比如，经过一段时间的冷敷后，伤口处的出血和渗出已经基本停止，热敷就像给受伤部位做一个温和的按摩，让新鲜的血液带着营养物质和修复细胞到达受伤区域。热敷可以用热水袋或者热毛巾，温度以感觉温暖舒适为宜，每次热敷的时间也在15-20分钟左右。正确的冷敷和热敷顺序对于摔伤后的恢复有重要意义。
相关推荐
-
筋膜炎是热敷还是冷敷
其实对于这种筋膜炎急性疾病的患者，就是突然疼痛的患者，我们当然可以采取冷敷的处理...
2019-10-31 11:43:20 316次点击
-
肛门肿痛是热敷还是冷敷
肛门肿痛的时候，治疗方法可以用冷敷和热敷。首先要区分一下什么是冷敷，冷敷一般是适...
2020-05-26 21:05:14 197次点击
-
胳膊脱臼肿了热敷还是冷敷
脱臼建议复位，否则脱出来的关节头会对周围的软组织造成压迫，不仅因为关节脱臼造成疼...
2020-07-18 17:11:11 425次点击
-
扭伤是热敷还是冷敷好
扭伤的急性阶段需要冷敷，绝对不能热敷。因为在扭伤的急性期，会出现急性的炎症反应。...
2020-08-13 17:03:03 1752次点击
-
腰扭到了冷敷还是热敷
在扭伤的急性期一般需要进行冷敷，等到局部红肿、损伤稳定后，可以选择进行热敷。如果...
2022-04-13 17:07:10 422次点击
-
磕伤了用热敷还是冷敷
磕伤了用热敷还是冷敷，取决于具体病情。如果是仅轻微的磕伤，没有皮下出血等情况，...
01:13
李常月 七台河市人民医院 主任医师 2020-10-28 09:52:26 182次点击 -
摔伤应该冰敷还是热敷
摔伤之后冷敷和热敷都是可以的，但是要注意掌握热敷的时间。摔伤以后局部组织会出现...
01:16
潘祝彬 安徽省儿童医院 副主任医师 2021-06-29 15:26:12 13次点击 -
腿摔肿了热敷还是冷敷
腿摔肿了应依次进行冷敷和热敷治疗，但需注意二者的时间和方式。伤后24小时之内，...
01:14
王力 天津市海河医院 副主任医师 2022-05-20 16:54:42 26次点击 -
脸摔肿了是冷敷还是热敷
脸摔肿了是采取冷敷，还是热敷，一般根据受伤的程度。如果是在脸部摔肿24小时之内，...
01:08
李常月 七台河市人民医院 主任医师 2021-02-01 23:29:53 17次点击 -
摔伤了做热敷还是冷敷
一般摔伤后首选是先冷敷，越早越好，24小时后就开始热敷。因为早期冷敷的主要原因是...
00:54
张俊昌 广州中医药大学第一附属医院 医师 2019-08-19 11:23:10 517次点击
医生登录
微信客服