高血压为什么不能吃黄瓜
2022.09.27 07:00高血压患者是可以吃黄瓜的，但吃黄瓜时不可过多摄入，避免过多摄入黄瓜引起机体出现不适症状。
黄瓜内含有丰富的膳食纤维与维生素，营养价值较丰富，能够为人体补充营养，高血压患者在饮食中要注意低盐、低脂饮食，减少对钠盐的摄入，适量食用黄瓜不会引起血压升高。若高血压患者过多摄入黄瓜，会由于黄瓜内的膳食纤维导致机体出现腹痛、腹胀等胃肠道不适症状。
建议高血压患者丰富饮食，增加体育锻炼，控制体重，改善生活作息，有利于机体对血压控制。高血压患者要在医生的指导下长期用药，比如卡托普利、厄贝沙坦等药物，避免血压过高导致其他疾病出现。
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