血糖高能吃玉米煎饼吗

2023.03.30 17:53

血糖高能吃玉米煎饼，但要以适量为主。

玉米煎饼主要由玉米粉、鸡蛋等原料制作而成，具有蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，可以给人体补充营养，血糖高可以吃玉米煎饼。但玉米煎饼属于主食，含有大量淀粉，吃进去后可以迅速被人体吸收、消化，转化成葡萄糖引起血糖升高，对血糖控制不利。血糖高患者吃玉米煎饼的时候，必须适量，不建议吃太多玉米煎饼。制作玉米煎饼的时候，可以加些胡萝卜、生菜、韭菜等蔬菜，增加蔬菜摄入量以及饮食丰富程度。血糖高吃玉米煎饼的时候，不要添加太多酱料，尽量清淡饮食。