Q瘦身最快的减肥方法

2020-05-14

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瘦身最快的减肥方法

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

目前瘦身最快的减肥方法通常是做抽脂手术。抽脂手术是在身体适当的部位做微小切口，然后利用专业的仪器将皮下多余的脂肪抽取出来，体内脂肪细胞数量会因此减少，从而达到减肥效果。这项手术创伤很小，恢复起来很快，见效比较快，大概一个月左右就能看到身材明显变瘦，效果也很自然。如果不打算采用这种方式，那么最好的方法就是控制饮食加强运动锻炼，这种方法对身体比较好，减肥效果也很显著，不过需要长期坚持。