Q节食减肥会水肿吗

2024-06-24

医生回答：

节食减肥可能会导致水肿。当减少摄入的卡路里时，身体会开始消耗脂肪储备以获取能量。这可能导致身体保留更多的水分，从而引起水肿。此外，低盐饮食也可能导致水肿，因为盐有助于维持体内的水分平衡。因此，如果正在节食减肥并出现水肿症状，建议咨询医生或营养师的建议，以确保减肥计划是安全和有效的。