Q在跑步机上跑步会损伤膝盖吗

2022-05-21
描述:

在跑步机上跑步会损伤膝盖吗

A
单建林 骨科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

在跑步机上跑步可能会损伤膝盖,对于适当跑步的人群来说,一般不会损伤膝盖。

1.会:跑步机上有多个调节速度的功能,虽然都可以促进体内的血液循环。但如果选择功能不当,可能导致膝盖部位受到摩擦,从而损伤膝盖。

2.不会:在跑步机上跑步不会对所有人群的膝盖都会产生损伤,尤其是对于适当跑步的人群来说,一般不会受损的。

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