Q有什么护肝养肝的好方法吗？

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• Q女性养肝护肝的方法有哪些？

  A在中医学中肝的生理功能是肝疏泄、调畅气机、肝藏血、肝主筋，对人体至关重要。从西医

  邸志勇 主任医师

• Q中医养肝护肝的方法有哪些

  A中医养肝的方法有很多，如按摩、饮食、运动、中药调理等，在日常生活中可以服用一些护

  张增峰 副主任医师

• Q养肝护肝的方法是什么？

  A护肝应该养成良好的生活和饮食习惯，不要熬夜，最好戒烟戒酒，这样更好。同时，不要吃

  马莉 副主任医师

• Q养肝护肝的方法有哪些

  A建议日常应该多做运动，如慢跑、散步或太极拳，避免睡前剧烈运动，通常，决明子和枸杞

  刘加宁 副主任医师

• Q什么东西最养肝护肝？

  A养肝的首选的食物为谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次为红枣、桂圆、核桃、栗子；

  马莉 副主任医师

• Q养肝护肝吃石斛好吗

  A养肝护肝食用石斛总体说是挺好的，还有一定保健效果。虽然石斛主要归于胃肾二经，但它

  张月美 主任医师

• Q养肝护肝应该喝什么茶

  A建议您喝桑叶枸杞茶。桑叶枸杞茶的制作方法非常简单，只需准备适量的桑叶、枸杞和绿茶

  马莉 副主任医师

• Q养肝护肝的方法都有哪些

  A肝是人体的将军之官，它能帮人体调节血液，有藏血、防出血的作用。当然要说最能养肝的

  赵月霞 副主任医师

• Q养护肝脏的食物

  A在日常生活当中，谷类食物是养肝护肝的首选，常见的有糯米、黑米、高粱、小米等等，熬

  齐宇 副主任医师

• Q女性养肝护肝的方法是什么

  A女性养肝护肝的方法主要在日常生活中，平时要保持良好的工作和休息习惯，避免过度疲劳

  乐华 副主任医师