Q养肝护肝应该喝什么茶

女 48岁 2019-03-20

描述：

医生您好，我最近肝脏情况非常的不好，想养肝护肝，所以我想问一下养肝护肝喝什么茶最好？

: 马莉肝病科去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

建议您喝桑叶枸杞茶。桑叶枸杞茶的制作方法非常简单，只需准备适量的桑叶、枸杞和绿茶，然后放入杯中，先用冷水洗，然后用开水冲泡，泡五分钟后饮用即可。桑叶有清热解毒，壮肾健脾，祛风热、平肝壮阳、清肝明目的功效。然而，枸杞又有滋阴固本、益精益气的功效，所以喝桑叶加枸杞茶起到养肝护肝的效果非常好，桑叶枸杞茶可以滋阴润肺、养肝明目。同时您也可以喝三七花茶。三七花茶具有平肝泻火的功效，而且方法也很简单。只需用适量的三七花和桑叶，洗干净后用热水泡开，在等茶凉之后就可以饮用了。