Q为什么减肥几天了一点也没瘦

2020-05-16

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为什么减肥几天了一点也没瘦

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

减肥几天一点也没有瘦这个是属于正常现象。因为减肥本来就是一个长期的过程，并不是说一个礼拜两个礼拜就能够达到瘦身的目的，这个是没有任何方法能够达到快速瘦身的效果。而且即便是快速瘦身瘦下来对身体的健康也会产生很大的隐患。所以减肥一般是需要准备半年左右的时间才能够，而且减肥主要是通过运动的方式来进行脂肪的燃烧，所以是需要打一个持久战。