生完孩子回家,家里的老人买了好多鸡蛋,每顿饭都有鸡蛋,我担心吃多了不好,哺乳期一天吃几个鸡蛋?
微信扫码问诊
一般来说每日使用三颗最好。女性在哺乳期、坐月子期间,是不能够一次性使用太多的鸡蛋的,可以吃煮鸡蛋,也可以吃炖鸡蛋,最好少吃煎蛋。建议在哺乳期避免疲劳,放松心情,缓解压力,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃冷的食物。
相关问答
Q哺乳期可以吃茶叶蛋吗?
A哺乳期吃水果对身体是非常的有益的,但你也应该仔细选择一些水果。哺乳期妈妈的饮食不
王建英 主任医师Q哺乳期能吃变蛋吗?
A一些重金属如氧化铅或铜将被添加到皮蛋中。哺乳期妈妈的饮食不能太随意,妈妈的饮食会
魏鑫 副主任医师Q哺乳期可以吃酒酿蛋吗
A哺乳期可以适当的吃酒酿蛋,但需要煮熟才能吃。酿酒蛋具有活血化瘀、益气活血的作用,
乐华 副主任医师Q哺乳期可不可以吃皮蛋
A哺乳期不要吃皮蛋,皮蛋含铅量比较多,皮蛋是一种蛋白质变性的食物,会影响大人健康,
乐华 副主任医师Q哺乳期一天可以吃几个橙子
A哺乳期一天吃一到两个橙子就可以了,可以起到不错的营养补充,同时在哺乳期更需要均衡
张风芝 主任医师Q哺乳期几个月可以烫发
A哺乳期的妈妈不适合烫发和染发,因为哺乳期间孩子的一切营养来源于母亲,母亲烫发可能
路臻 副主任医师Q哺乳期可以吃味精鸡精吗?
A哺乳期是一个特殊的时期,禁忌较多,尽量避免吃一些对孩子不好的食物。哺乳期妈妈的饮
居宝芹 主任医师Q减肥一天吃几个鸡蛋
A减肥期间一天可以吃一个鸡蛋,不要吃过多的鸡蛋。鸡蛋本身营养价值非常丰富,并且对
刘小溪 副主任医师Q哺乳期可以吃巧克力吗
A哺乳期可以吃一些巧克力,巧克力属于甜食,能够为身体补充能量,还具有稳定心神、调节
赖思强 副主任医师Q减肥一天吃几个鸡蛋
A减肥期间建议一天吃一个鸡蛋。鸡蛋是一种营养价值较高的食物,其中含有大量的优质蛋
陈玲 副主任医师