Q羊肉与南瓜同吃了怎么办？

男 2019-05-27

描述：

今天出去和朋友们吃了点羊肉，然后我又喝了杯南瓜，听人说不能一块服用，请问羊肉南瓜同吃了怎么办？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

羊肉属于性温食物。羊肉既能御风寒，又可补身体。羊肉是不能和南瓜一起吃的，羊肉如果和南瓜同食，容易导致黄疸和脚气病；严重则可能食物中毒。因为羊肉与南瓜都属于是温热性的食物，如果放在一起食用，极易“上火”。如果同时服用，腹泻量较多次数也较大有脱水症状要输液治疗以预防水电解质紊乱。有腹痛的话可以用解痉止痛药物。羊肉后至少需要4小时的时间才能吃南瓜。但要是先吃南瓜的话，间隔时间也要2~3个小时才能吃羊肉。建议食用一些具有清热降火的食物，比如豆腐、白萝卜、菊花茶等。