Q防止脱发的方法有哪些

45岁 2021-06-03
描述:

我爸爸最近由于压力过大,出现了秃顶的情况,我感觉很焦虑,我想问一下治疗脱发的方法有哪些?

A
陈腊梅 皮肤科 去问诊

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副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

防止脱发的方法有:

1、选择适合自己的洗发水,建议使用含有生姜、何首乌的洗发水,要采用正确的洗头方法,不要洗过频,一周建议洗2-3此最佳。

2、外出时可以佩戴帽子,防止长时间的暴晒,对头皮的损伤,从而破坏头皮细胞。

3、要保持良好的生活作息,避免过于紧张和焦虑,可以适当地放松心情,增加适当地户外活动,保持充足的睡眠。

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