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年轻人出现脱发主要有以下几种原因：1.遗传因素，比如父母有脱发的情况，可能会遗传给孩子，导致年轻人出现脱发，尤其是雄激素性脱发，一般都有家族史。2.与控制体重有关，比如减肥，体重迅速下降，可能由于营养素的摄入不足，或者是饮食不均衡而出现休止期脱发，出现过多的毛囊从生长期进入休止期而脱落。3.不良的生活习惯，比如经常熬夜、睡眠质量差，或者精神压力过大、紧张、焦虑等，也可以诱发、加重脱发。
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