Q打羽毛球对眼睛散光有什么好处？

2020-06-08

描述：

打羽毛球对眼睛散光的好处

: 杨洋眼科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

打羽毛球的时候人的眼睛处于运动状态，能够帮助保持灵活度，对恢复视力也有好处。因为在打羽毛球的时候眼睛需要一直盯着球并且会不停转动，这样就相当于在做眺望远处的动作，对眼睛有保护作用。平时需要仔细的保养护理眼睛，不要经常用眼过度疲劳，多做眼保健操是比较好的能够缓解视力疲劳，每天可以多眺望一些绿色的植物，饮食上面补充维生素。