Q宝宝每天睡几个小时算正常？

男 3岁 2019-04-23

描述：

宝宝三个月大了，最近一段时间晚上比较有精神，想问一下三个月宝宝每天睡几个小时算正常？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，三个月的宝宝一天睡眠时间在16小时左右，1～3个月小儿1天应睡18小时左右，白天应睡4次，每次1.5～2小时，夜间要睡10～11小时，也就是说一天中的大部分时间都是在睡觉。平时白天尽量不要让宝宝睡眠过长时间，尽量带他去适当的断粮，消耗一下精力，这样做之后情况就会得到改善。如果一段时间后症状没有得到改善，建议尽早到正规医院去进行微量元素的检查，日常生活中带孩子多晒晒太阳，促进孩子对钙的吸收。