Q烤红薯小孩子吃上火吗

2020-06-23

描述：

烤红薯小孩子吃上火吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

小孩子吃烤红薯是不会导致出现上火现象出现的，因为红薯属于是温性的食物。但是这种食物在摄入的时候要控制饮用的量，避免大量的食用或者长期的食用，因为这类食物对于阴虚体质的人就非常容易导致上火。建议在平时的生活中，在选择饮食的时候要注意饮食的均衡和全面，适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的多喝一些白开水。