Q孕妇吃面包有营养吗

2020-07-23

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孕妇吃面包有营养吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，面包的营养价值是比较低的，如果孕妇长时间只吃面包的话，那么就容易出现营养不良的情况，从而影响到胎儿的健康发育。在怀孕的时候，孕妇应该要注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，并且也要注意其他微量元素的摄入。在日常的生活中，孕妇还应该要保持良好的心情，不要有过于紧张或者抑郁的情绪。