Q小孩吃面包有营养吗

2020-07-24
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小孩吃面包有营养吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

小孩吃面包有营养,面包内含有丰富的蛋白质和脂肪,而且还可以补充身体内的钙、钾、酶等微量元素,适当的吃一些面包可以补充身体内的营养,但是在吃的时候一定要适量,面包内的热量是比较高的,长时间吃有可能会导致身体内的热量堆积。在孩子还小的时候可以让孩子多吃一些新鲜的蔬菜或者水果,能够补充身体内的维生素,预防孩子便秘

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