Q坐月子能吃猪油吗

女 32岁 2019-06-27

描述：

我的朋友最近刚生完孩子，正在家里坐月子，她的家人总是让她吃一些猪油，我想问一下坐月子吃猪油好吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

在分娩期间，猪油可以食用，这不会有任何影响。产后身体虚弱，还要注意加强营养，多吃汤料。但是你不能吃得太油腻。同时，注意休息。猪油属于是动物脂肪，做月子是可以吃的。不用太担心。只是吃的不要太多、太油腻就行。另外，应该多吃蔬菜水果，保持大便通畅。建议多吃些蛋类，鱼类和瘦肉，增加产奶量。少吃刺激性食品产后饮食要清淡，不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和浓茶等。一般而言，少量的酒可以促使乳汁分泌，对婴儿也没有什么影响，但过量饮酒就会抑制乳汁分泌，因此酒要少饮或不饮。