腰酸腿胀怎么缓解
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腰酸腿胀,可能与过度劳累、腰椎间盘突出症有关,可以通过物理治疗、药物治疗的方式缓解。
1.过度劳累:长时间干强度大的体力劳动,可能会出现腰酸腿胀的症状。建议通过局部热敷、按摩的方式治疗。
2.腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出可能会压迫神经根,出现腰酸腿胀的症状。建议在医生的指导下,服用止痛的药物治疗,比如双氯芬酸钠缓释片等。同时可以配合服用维生素B1治疗。
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