Q腰酸腿胀怎么改善

2022-05-31

描述：

腰酸腿胀怎么改善

: 单建林骨科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

腰酸腿胀这可能是频繁做剧烈运动或者是缺钙所引起的，可以进行物理治疗和药物治疗。
1.物理治疗：如果是频繁做剧烈运动引起的，可以通过按摩的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善该现象。
2.药物治疗：如果是缺钙造成的，可以在医生的指导下，使用补钙的药物进行治疗，比如龙牡壮骨颗粒。
在日常生活中还要多卧床休息。