Q梅子多吃好吗

2020-07-07

描述：

梅子多吃好吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

梅子多吃一般不好，因为在制作梅子的过程中，会添加一些防腐剂或者色素，吃的太多，有可能会对身体健康造成影响。另外含有的甜味剂能够有效消耗人体唾液，会出现口干舌燥的情况，吃多了容易上火，导致便秘的情况。此外梅子是一种酸性食物，吃的太多，有可能会对胃酸分泌造成影响，从而出现泛酸或者烧心的情况，所以尽量不要多吃。