Q腹部减肥可以吃中药吗

2020-11-06

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腹部减肥可以吃中药吗

: 刘玉内分泌科去问诊

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副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

腹部减肥可以吃中药的，有些中药对于腹部减肥还是有帮助的。腹部减肥的时候可以喝一些玫瑰花、山楂、荷叶、决明子和桃花泡的茶，喝这些茶的作用是可以加快人体的新陈代谢，有助于减肥，同时也可以配合着一些运动，比如说像瑜伽、慢跑、仰卧起坐、俯卧撑效果也是比较好的，每天运动大概一个小时，在身体的承受范围之内，可以适当的增加时间，坚持两周基本上就会有效果。