Q在飞机上晕机了应该怎么办

女 22岁 2019-04-12

描述：

从小就晕车，这次公司要出差，得坐飞机去，所以自己就害怕，担心如果这次晕机了应该怎么办？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

发生的原因是由于交通工具的颠簸、不良气味、情绪紧张等因素，特别是头部位置及身体在空间移动时各种加速度的变化刺激人体的平衡器官，使其功能失调而造成的，首先坐在飞机上不要看窗外，尽量不要再眺望飞机外的云层，可以塞耳机听平缓的音乐，保持心态平和，减少听觉，味觉以及视觉上的刺激，也可以按压耳穴的方式来改善，有晕机症状发生时，可用清凉油或者风油精擦在太阳穴处，有橘子，芒果等水果的可以闻闻，水果的芳香气味可以开胃，缓解恶心不适，对晕飞机的人有缓解的作用。