Q飞机上如何避免晕机

男 29岁 2019-02-13

描述：

之前做过一次飞机晕机了，后来就不敢坐了，可是明天就要出差了，我想知道怎么样才能避免飞机上晕机？

: 王萍耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

在飞机上，不少旅客会出现晕机、呕吐、胃痛、心慌等情况，有些是因为自身身体素质的原因，有些则是饮食不当引起的。在乘机前的头一天晚上，应保证充足的睡眠休息，第二天才有充沛的精力乘机。应付应激的状况，主要的方法通常是通过使用专门的药物进行预，该问题是由于生病的人迷走神经问题导致。在飞机起飞前半小时口服晕机药，可使病人在5.6个小时内不呕吐。通过使用抗晕机药物，能够有效的使生病的人应激症状得到恢复，从而使生病的人坐飞机的过程当中不会出现呕吐眩晕问题。