大约一年钱曾经坐过一次飞机,没想到在飞机上出现了应激的状况,从那之后再也不敢坐飞机,可是最近由于工作需要出差,明天需要坐飞机,想了解下怎么避免晕机?
微信扫码问诊
你好,你可以选择上飞机前应吃些富含蛋白质的食物,这样可有效缓解晕机症状。为缓解烦躁情绪,可多进食些含维生素C高的食物及水果。选择靠近机窗的座位,如果是白天飞行,两眼望着地平线能够让胃里平静一些,因为这样可以找到平衡感,可以帮助你减轻晕机的不适。
或者可以通过使用专门的药物进行预,该问题是由于生病的人迷走神经问题导致,通过使用抗晕机药物,能够有效的使生病的人应激症状得到恢复,从而使生病的人坐飞机的过程当中不会出现呕吐眩晕问题,建议注意调养。
相关问答
Q飞机上如何避免晕机
A在飞机上,不少旅客会出现晕机、呕吐、胃痛、心慌等情况,有些是因为自身身体素质的原
王萍 副主任医师Q为什么坐飞机晕机
A晕机存在个体差异,在飞机起飞、降落和飞行途中以很快的速度上升和下降时刺激人体,会
王萍 副主任医师Q坐飞机晕机是一种什么体验
A坐飞机晕机会出现头疼,头昏,面部白,没有血色,胸口处发闷气短,脸色绯红,在较轻的
王萍 副主任医师Q坐飞机晕机有哪些症状?
A坐飞机晕机会出现头疼,头昏,脸色苍白,胸闷、不适气短,脸色绯红,晕机的症状是因人
王萍 副主任医师Q空腹坐飞机容易晕机吗?
A一般在坐飞机前的一个晚上睡眠不充足和睡眠质量差的人容易晕机,过度劳累休息不佳,吃
鲁茂松 副主任医师Q坐飞机晕机应该怎么避免
A要预防应激问题的出现,可以在上飞机前应吃些富含蛋白质的食物,可有效缓解晕机症状。
杨健 副主任医师Q坐飞机晕机有哪些症状
A经常的出差一定要养成一个良好的生活习惯,在坐飞机之前一定要保证充足的睡眠,充分的
鲁茂松 副主任医师Q怎么缓解乘坐飞机时晕机
A乘飞机之前不妨多喝些水,而后在飞机上每两个小时都要适当补充一次水;也可以喝一些姜
杨健 副主任医师Q坐飞机怎样才能够避免出现晕机现象
A避免出现晕机现象的几点建议1、在要乘坐飞机的前一天保持充分的睡眠和休息;并且在乘
李振东 副主任医师Q坐飞机晕机是什么感觉
A晕机和晕车、晕船等一样,医学上统称为运动病。晕机症状因人而异,有轻重之分。轻者表
李振东 副主任医师