Q桔子含钾高吗

2020-11-10

描述：

桔子含钾高吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

桔子含钾是比较高的，所以吃桔子可以起到很好的补钾作用，人体缺钾的时候对健康影响是很大的，有可能会引起四肢软瘫，严重的时候会出现心跳停止，所以在身体缺钾的时候，要及时补充钾，可以口服氯化钾口服液，同时要注意好好休息，不能太过于劳累，更不能晚上熬夜，饮食上多吃一些绿色的青菜和水果，或者也可以榨点果汁来喝，都是不错的选择。