Q苹果含钾高吗

2020-08-26
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苹果含钾高吗

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

苹果中的含钾量不是特别高。一般来说100克的苹果中还有120毫克左右的钾,但是苹果中钾含量也会根据苹果的种类而有所变化,相较于其他的食物,苹果中的含钾量不算特别高。患者在吃苹果时一定要注意适量,因为食用太多的苹果会对患者的肠胃造成影响,而且体内钾过量也会使患者出现不适的情况,严重的话还会导致患者的心律失常

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