Q如果肾阳虚的话，应该怎么补，多吃哪些食物

男 28岁 2019-01-27

描述：

随着年龄的增长，你的身体状况逐年恶化。最近，我去看中医检查我的肾阳虚，并要求我补充我的食物。然后我想问一下如何补充肾阳虚的食物

: 房栋中医内科去问诊

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副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肾阳虚可口服贵由丸或金匮肾气丸治疗。你可以吃更多温暖的食物，如牛肉和羊肉、韭菜等，希望能对你有所帮助。建议多吃一些温性或者是热性的食物，尤其是温补肾阳的食品进行调理，不要吃寒性以及生冷黏腻的食物，而且每个人的体质都不一样，年龄也不一样。所以在食补的过程中，也是有的可以吃，有的不可以吃的。要灵活一点，像羊肉狗肉这些食物是比较好的这种疾病通常无法治愈。但是支持体育运动是有效的。小心不要手淫或性生活太频繁。此外，检查是否有阳虚。如手脚冰凉、腰痛、腹泻等症状，多锻炼，增加营养，调理，你就会康复。