Q黄瓜和蜂蜜和白醋加温开水吃了可以减肥吗

2020-05-25

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黄瓜和蜂蜜和白醋加温开水吃了可以减肥吗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

黄瓜和蜂蜜和白醋加温开水一起吃了通常是不会有减肥的效果的，因为蜂蜜的主要成分就是糖分，而在减肥的过程中如果摄入了过多的糖分，就有可能会出现脂肪堆积的情况，从而对减肥有不利的影响。在减肥的时候，减肥的人应该要适当的多吃一些清淡，并且富含营养物质的事物，从而达到健康减肥的效果。同时减肥的人要适当的多进行一些体育运动。